Organisés avec Emmanuelle Stimamiglio de l’association Yogasens, partenaire de longue date, ainsi qu’avec Friederike Röder de yinyogaparis, Delphine Rotfus (Julie Yoga) et Stéphanie Ledda
Au programme :
– Arrivée le jeudi (pour les stages de 4 jours) et le vendredi (pour les stages de 3 nuits).
– Ateliers de yoga (matin et soir incluant exercices de respiration et méditation), un massage ayurvédique ou suédois aux huiles de 50 minutes, méditation balades dans la campagne du Vexin, lecture, sieste, piscine ou feu de cheminée (selon la saison)
– Départ en fin d’après-midi le dimanche.
– Hébergement en chambre double ou triple
– Brunch et dîners végétariens